夏日饮茶建议温饮或常温冷泡，避免大量冰饮刺激肠胃。

王二明配方茶冷泡4小时，口感清甜，是夏季的理想饮品。

饮食上搭配清淡易消化的食物，少油腻。

温馨提示：肠胃不适持续存在请就医，本文为生活建议。